อาหารบำรุงไต มีอะไรบ้าง
การรักษาสุขภาพไตเป็นสิ่งสำคัญเพื่อป้องกันโรคไตและรักษาสุขภาพไตที่ดี การ ..
Full Article
Posted: 18/01/2024
สุดยอด เคล็ดลับ คุมน้ำหนัก & ลดความอ้วน
อยากผอม ต้องท่องให้ขึ้นใจ
3 กฎเหล็ก
และ 7 เทคนิคเด็ด
ไหน ..
Full Article
Posted: 24/11/2022
การออกกำลังกายสำหรับผู้ที่มีความดันสูง ต้องระวัง
ผู้ป่วยความดันโลหิตสูงต้องระวัง!
ถ้าไม่อยากชีวิตพังจากการออกกำลังกาย
&nb ..
Full Article
Posted: 23/11/2022
ผู้ป่วยเบาหวานต้องอ่าน ถ้าไม่อยากเสี่ยงตาย จากการออกกำลังกายแบบผิด ๆ
กล่าวถึงโรคเบาหวาน ผมบอกได้เลยครับว่าเป็นโรคยอดนิยมของประเทศไทยแล ..
Full Article
Posted: 16/09/2022
9 สุดยอดเทคนิค ที่จะช่วยให้ตื่นนอนอย่างสดใส ต้อนรับวันใหม่อย่างชื่นบาน
มีใครบ้างที่กำลังประสบปัญหานอนเร็วเท่าไร พอตื่นมาก็ง่ว ..
Full Article
Posted: 16/09/2022
นอนหลับง่าย ๆ โดยไม่ต้องพึ่งยานอนหลับ แม้แต่เม็ดเดียว
ใครที่ชอบตาค้างตอนกลางคืนกันบ้างครับ? เรียกได้ว่ามันเป็นควา ..
Full Article
Posted: 16/09/2022
ถ้าไม่อยากแก่ ก่อนวัยต้องอ่าน 5 อาหารอันตราย ที่คุณต้องรู้
ยุคสมัยนี้ หลายๆ คนคงอยากมีใบหน้าที่เด็กตลอดเวลาใช่ไหมครับ? เพราะว่าเวลาท ..
Full Article
Posted: 16/09/2022
สุดยอดประโยชน์ ของน้ำมะนาว ที่คุณคาดไม่ถึง
“น้ำมะนาว” ถือว่าเป็นน้ำยอดฮิตของคนไทยเลยก็ว่าได้ เพราะ ทั้งเปรี้ยวทั้งชื่นใจ ..
Full Article
Posted: 16/09/2022
8 ช่วงเวลาสำคัญ ที่จะทำให้การดื่มน้ำ มีประสิทธิภาพมากที่สุด
เป็นที่รู้กันดีครับว่า น้ำ คือสิ่งที่ร่างกายต้องการมากที่สุดต่อวันยิ่งด ..
Full Article
Posted: 16/09/2022
เข่าเสื่อม ไม่ต้องกลัว ถ้าได้รับประทาน 5 อาหารต่อไปนี้
โรคที่ผู้สูงอายุและผู้ที่มีน้ำหนักตัวเยอะจะต้องพบเจอกันอยู่เป็นประจำนั่นก็คือ “ ..
Full Article
Posted: 05/09/2022
น้ำดื่มอะไรบ้าง ที่สามารถบำรุงไตได้
น้ำอะไรบนโลกนี้ ท่านเคยสงสัยบ้างไหมครับว่าน้ำที่สามารถบำรุงไตให้กลับมาแข ..
Full Article
Posted: 05/09/2022
7 สิ่งที่ไม่ควรทำ อย่างเด็ดขาด หลังรับประทานอาหารเสร็จ
สำหรับผู้ที่รักสุขภาพ คงต้องมาอ่านข้อมูลที่ผมกำลังจะนำมาฝากนี้แบบด ..
Full Article
Posted: 01/09/2022
8 สุดยอด อาหารบำรุงตับ
ใครที่เป็นสายดื่ม สายเมา คงต้องรีบมาอ่านบทคว ..
Full Article
Posted: 15/08/2022
เข็มแดง ประโยชน์ สรรพคุณ คืออะไร
เข็มแดง หรือเข็มเศรษฐี เป็นไม้พุ่ม มีความสูง 2-4 เมตร ใบเป็นใบเดี่ยว ..
Full Article
Posted: 14/10/2021
โกศจุฬาลำพา ประโยชน์ สรรพคุณ คืออะไร
โกฐจุฬาลำพาเป็นไม้ล้มลุก มีความสูงได้ถึง 1.5 เมตร รากมีกลิ่นหอ ..
Full Article
Posted: 14/10/2021
กระท้อน ประโยชน์ สรรพคุณ คืออะไร
กระท้อนเป็นไม้ยืนต้น สำต้นมียางขาว สูง 15-30 เมตร ใบเป็นใบประ ..
Full Article
Posted: 14/10/2021
กระชาย ประโยชน์ สรรพคุณ คืออะไร
กระชายเป็นสมุนไพรคู่ครัวของไทยเช่นเดียวกับขิง ข่า ตะไคร้ และมะ ..
Full Article
Posted: 14/10/2021
กระทงลาย ประโยชน์ สรรพคุณ คืออะไร
กระทงลาย เป็นไม้เถารอเลื้อย เนื้อแข็ง ลักษณะใบเป็นใบเดี่ ..
Full Article
Posted: 14/10/2021
มะดัน ประโยชน์ สรรพคุณ คืออะไร
มะดัน เป็นไม้ยืนต้นมีความสูงประมาณ 3-7 เมตร ใบเป็นใบเดี่ยว เรี ..
Full Article
Posted: 14/10/2021
มะกรูด ประโยชน์ สรรพคุณ คืออะไร
มะกรูด เป็นพืชผักสวนครัวที่ทุกครัวเรือนตามต่างจังหวัดจะป ..
Full Article
Posted: 14/10/2021
มะขามป้อม ประโยชน์ สรรพคุณ คืออะไร
มะขามป้อม หรือกำทวด เป็นไม้ยื่นต้น สูงประมาณ 8-20 เม ..
Full Article
Posted: 14/10/2021
มะขาม สรรพคุณ ประโยชน์ คืออะไร
มะขาม เป็นไม้ยืนต้นสูงประมาณ 15-25 เมตร ใบเป็นใบประกอบแบบ ..
Full Article
Posted: 14/10/2021
พุทรา ประโยชน์ และสรรพคุณ
พุทรา หรือมะดัน เป็นไม้ยืนต้น สูงประมาณ 5-10 เมตร ใบเป็นใบเดี่ยว เรี ..
Full Article
Posted: 13/06/2021
เพกา ประโยชน์ และสรรพคุณ
เพกาเป็นไม้ยืนต้น มีความสูงประมาณ 3-12 เมตร แตกกิ่งก้าน เล็กน้อย ใ ..
Full Article
Posted: 13/06/2021
ปีบ ประโยชน์ และสรรพคุณ
ปีบเป็นไม้ยืนต้น มีความสูงประมาณ 15-25 เมตร ใบเป็นใบประกอบแบบขนนก 2- ..
Full Article
Posted: 13/06/2021
ชะเอมไทย ประโยชน์ และสรรพคุณ
ชะเอมไทยเป็นไม้เถายื่นต้น มีหนามตามลำต้นและกิ่งก้าน ใบเป็นใบประกอบแบ ..
Full Article
Posted: 13/06/2021
ชะมวง ประโยชน์ และสรรพคุณ
ชาวจันทบุรีคงคุ้นเคยกับต้นชะมวงเป็นอย่างดี เพราะใบชะมวงสามารถนำมาทำ ..
Full Article
Posted: 13/06/2021
จิก ประโยชน์ และสรรพคุณ
จิกเป็นไม้ต้นผลัดใบ สูงประมาณ 5-15 เมตร ลำต้นเป็นปุ่มปม ..
Full Article
Posted: 13/06/2021
พญาสัตบรรณ ประโยชน์ และสรรพคุณ
พญาสัตบรรณเป็นไม้ยืนต้น สูงถึง 30 เมตร เปลือกต้นสีเทา มียางขาวมาก กิ ..
Full Article
Posted: 13/06/2021
ปลาไหลเผือก ประโยชน์ และสรรพคุณ
ปลาไหลเผือกเป็นไม้ยืนต้น สูงประมาณ 4-6 เมศร ลำต้นตรง ไม่ค่อยแตกกิ่งก้าน ใบเป ..
Full Article
Posted: 13/06/2021