ยังไม่มีรายการสินค้าในตระกร้า!
โคคิวเทน ยี่ห้อ Doctor's Best High Absorption CoQ10 (200 mg), Vegetable Capsules, 60-Count
Coq10 ยี่ห้อไหนดี อันดับที่ 5 ของอเมริกา โคคิวเทน ยี่ห้อ Doctor's Best High Absorption CoQ10 (200 mg), Vegetable Capsules, 60-Count
มาทำความรู้จักกัน CoQ10 (Coenzyme Q10) กันก่อนนะค่ะ ว่ามันคืออะไร? ทำไม คนอเมริกาเค้าถึง ซื้อหากันและก็เป็นที่นิยมกันนักหนา ^.^
CoQ10 หรือบางทีก็พูดถึงในชื่ออื่น อาทิเช่น Ubidecarenone, Ubiquinol 10 (Ubiquinol เป็นรูปรีดิวซ์ฟอร์ม หรือรูปที่มีประสิทธิภาพในการต้านอนุมูลอิสระสูงกว่า CoQ10 ในรูปแบบทั่วไป Ubiquinone อันเนื่องมาจากโครงสร้างที่ประกอบด้วยอิเล็คตรอน 2 ตัวที่จับอนุมูลอิสระได้สูงขึ้น) สำหรับ Coq10 นั้นเป็นสารที่ร่างกายสามารถผลิตขึ้นเองได้และมีความจำเป็นอย่างมากต่อร่างกาย สามารถพบได้ในทุกเซลล์ของร่างกายเลยนะค่ะ ก็เลยถูกจัดเป็นสารจำพวกวิตามินค่ะ จะมีโครงสร้างเหมือนวิตามิน K และมีคุณสมบัติในการละลายในไขมันนะค่ะ ไม่ละลายในน้ำ มีบทบาทในการเพิ่มพลังงานให้แก่เซลล์ค่ะ ก็เพื่อใช้เป็นพลังงานในร่างกายนั่นเอง
จะเห็นว่า CoQ10 นั้น จะไม่ได้ให้พลังงานแก่ร่างกายโดยตรงนะค่ะ แต่จะเป็นสารสำคัญในการสังเคราะห์ Adeno-sinetriphosphate (ATP) ซึ่งจะมีมากในอวัยวะที่ต้องการพลังงานสูง ซึ่งจะมีจำนวน Mitochondrial มากค่ะ เช่น หัวใจ สมอง ตับ ไต และตับอ่อน
ถ้าบทบาทอีกอย่างหนึ่งที่สำคัญของ CoQ10 ก็คือ เป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพสูง ซึ่งสามารถลดริ้วรอยและชะลอการเสื่อมของเซลล์ผิวหนังได้เป็นอย่างดี
CoQ10 เป็นสารต้านอนุมูลอิสระ (Antioxidant) ที่ร่างกายเรานั้นสามารถสังเคราะห์ขึ้นได้เองโดยธรรมชาติค่ะ ซึ่งปัจจุบัน CoQ10 ได้ถูกนำมาใช้เป็นเครื่องที่ช่วยในการลดริ้วรอยค่ะ โดยช่วยชะลอการเสื่อมของเซลล์ผิวหนังที่ได้รับจากแสงแดด โดยที่ผิวหนังมีหน้าที่ป้องกันรังสีอุลตร้าไวโอเลตจากแสงอาทิตย์ เชื้อโรค สารพิษอีกที
ในแสงแดดจะมี รังสีอุลตราไวโอเลต มี 2 ชนิด ก็คือ UVB และ UVA แต่ที่เกี่ยวข้องกับการเกิดริ้วรอยจะเป็นรังสี UVA ซะมากกว่า โดย UVA นั้นสามารถทะลุผ่านชั้นผิวหนังถึงชั้นหนังแท้ได้นั่นเอง และจะเริ่มต้นในการผลิตอนุมูลอิสระ โดยผลิตจากกระบวนการออกซิเดชั่น (Oxidation) และเจ้าอนุมูลอิสระที่เกิดขึ้นก็จะทำอันตรายต่อไขมัน หรือโปรตีน และสารพันธุกรรม (DNA) ในเซลล์ผิวหนังของเรา รวมถึงการทำลายของคอลลาเจนในผิวหนังอีกด้วย ก็เลยจะทำให้ผิวหนังแห้ง ดูไม่มีน้ำมีนวล และเกิดริ้วรอย หมองคล้ำได้นั่นเอง
หากร่างกายเราขาด CoQ10 ซึ่งเป็นสาระสำคัญมากๆ ในการสร้างพลังงาน ก็จะมีผลกระทบต่อหัวใจและจะนำไปสู่สภาวะหัวใจล้มเหลวค่ะ
จากการศึกษาองค์ประกอบที่เนื้อเยื่อหัวใจของผู้ป่วยโรคหัวใจ ได้พบว่า 55-76% ของผู้ป่วยจะขาด CoQ10 ซึ่งการรักษาโรคหัวใจส่วนใหญ่จะละเลยการ ส่งเสริมการทำงานของหัวใจ และในคนไข้โรคหัวใจส่วนมากจะพบการเสื่อมของกล้ามเนื้อหัวใจอยู่ด้วยค่ะ ทั้งนี้ก็เป็นผลมาจากการได้รับเลือดที่มีความเข้มข้นของออกซิเจนต่ำไปเลี้ยงหรืออาจจะมีการอักเสบของกล้ามเนื้อหัวใจ CoQ10 ก็จะเป็นตัวป้องกัน และรักษาการเสื่อมดังกล่าวด้วยการให้สารอาหารที่จำเป็นในระดับเซลล์จ้า
พบว่าการศึกษาในคนไข้ที่เป็นโรคหัวใจ 445 คนระหว่างปี 1995-2000 โดยการให้รับประทาน CoQ10 พบว่า กว่า 89% คนไข้มีอาการดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัด
จากความสามารถในการเพิ่มภูมิต้านทานและสามารถกำจัดอนุมูลอิสระได้เป็นอย่างดี จึงนำไปช่วยรักษาโรคมะเร็งนั่นเอง
CoQ10 จึงถูกนำมาใช้ในการรักษาโรคมะเร็งอย่างแพร่หลาย โดยเฉพาะในการใช้ร่วมกับผู้ป่วยที่รักษาด้วยยาเคมีบำบัดที่เราเรียกว่า คีโม ( Chemotherapy) ซึ่งการรักษาด้วยวิธีดังกล่าวพบว่ายาเคมีบำบัดหลายชนิดเกิดพิษหรือมีผลกระทบต่อหัวใจค่ะ ดังนั้นการให้ CoQ10 จะช่วยป้องกันอันตรายที่จะเกิดกับหัวใจจากการรักษาด้วย คีโมได้
ทำไมเราต้องรับประทาน Coq10 เพิ่มขึ้นเมื่อแก่ตัวลง? และเราสามารถพบสาร CoQ10 ในอาหารตามธรรมชาติได้ที่ไหนบ้าง ?
จะเห็นได้ว่าร่างกายจะสามารถสังเคราะห์ CoQ10 ได้ด้วตัวเอง แต่ความสามารถนี้จะลดลงเรื่อยๆค่ะ โดยเมื่ออายุตั้งแต่ 21 ปีขึ้นไป แต่ปริมาณที่ร่างกายเราต้องการ CoQ10 ในแต่ละวันกลับไม่ลดลงแม้แต่นิดเดียว อีกคำถามหนึ่ที่พบบ่อยว่า เราสามารถหาสาร CoQ10 ได้ที่ไหน เราสามารถพบ CoQ10 ได้ในอาหารประเภทเนื้อสัตว์ อาทิเช่น ปลาแซลมอน ไข่ ถั่วเปลือกแข็ง งา ปลาซาร์ดีน ข้าวกล้อง และพบมากใน เครื่องในสัตว์
